6月1日,芦山县、宝兴县相继发生6.1级、4.5级地震,此次地震导致宝兴县部分房屋和基础设施遭到不同程度破坏,也给人们的心理造成不同程度影响。为深入贯彻落实党中央、国务院及省市各级对受灾群众过渡安置工作的指示精神,丰富受灾群众的心理健康教育知识,促使其心理健康发展。6月14日,雅安市人力资源和社会保障局、宝兴县人力资源和社会保障局联合邀请西南交通大学应用心理学研究院院长、教授、博导,四川省专家服务团宝兴智库专家宁维卫教授,为宝兴县机关事业单位干部职工和安置点群众开展震后心理健康辅导讲座。
如何科学地对灾难承受者进行心理救助?如何对家属进行心理疏导?如何减轻他们的心理创伤?如何减少重大灾难对人们心理造成的影响?宁维卫教授“点对点”针对不同实际情况给出了专业意见。
宁维卫教授围绕“如何把握自己的人生、正视心理问题,如何开掘心智潜能,如何养成正确的心态及应对压力的有效
宁维卫教授谈到,无论是新冠肺炎疫情还是震后重建的严峻考验,心理健康也是抗击灾情的有效“抗体”。我们需要把握自己的人生,构建积极的心态,并正视自己的心理问题,如此才能从容应对各种困难。同时,需要开掘自己的心智潜能,要拥有“四心”(自信心、进取心、责任心和爱心),拥有“三创”(创意、创新和创优)。要胸怀积极的感情、学会情绪的表达及确立积极的自我观念,这样才能积极地改造自我,改造社会。同时,提出了相关应对压力的方案,指出应该以阳光心态应付压力的到来与挑战,学会将压力带来的负能量转化为前进的正能量,学会正确看待问题,及时调整压力。
14日晚上,宁维卫教授还深入震后群众安置点,详细了解安置群众的生活,见到在安置点为群众服务的志愿者,关切地询问了志愿者的生活情况及学习情况,并对志愿者表达了深切的赞扬。宁维卫教授还为安置点的群众进行了心理疏导,指出
宁维卫对父老乡亲说,看到大家在地震发生后生活起居并未受到严重影响,在基层干部的带领下能够在安置点以大家庭的